Halk arasında â€kemik erimesi†olarak bilinen â€Osteoporoz†(Kemik kitle kaybı) hastalığına karşı çocukluk ve ergenlik döneminde önlem alınması gerektiÄŸi bildirildi. Çukurova Ãœniversitesi (Ç.Ãœ) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp Anabilim Dalı Öğretim Ãœyesi Doç. Dr. Rengin Güzel, özellikle 30 yaÅŸ sonrasında, kemik kitlesinde azalma ve kemik dokusunun iç mimari yapısının bozulması sonucu kemiklerin kolay kırılabilir hale geldiÄŸini […]
Papatya, pırasa suyunda kaynatılır. Süzülerek elde edilen posası şahtere otu ilâvesiyle pomat kıvamına gelinceye kadar badem yağı île yoğrulur. Hazırlan pomattan sivilceli bölgeye sürülür.
Böbrek kumlarını dökmek ve onların neden olduğu sancıları gidermek için,perhiz yapmak ve bol bol su içmek çok faydalıdır.
AraÅŸtırmalara göre, bazı yiyecekleri daha fazla yiyerek hafıza, algılama yeteneÄŸi ve dikkati artırıp, daha hızlı düşünebilmek mümkün. Sınavlara hazırlanan öğrencilerin beyinlerinin daha iyi çalışması için zencefil, kimyon, havuç, ceviz, fındık, fıstık, lahana, karides gibi besinleri almalarını öneriliyor. Diyetisyen Ferin Batman, yaklaÅŸan sınav günleri öncesinde, ilköğretim ve liselerin son sınıflarında okuyan öğrenciler için “beynin daha iyi […]
‘Zihin SaÄŸlığı Vakfı’nın araÅŸtırmasına göre, yararlı yaÄŸların, vitamin ve minerallerin eksik alınması ile fast food tarzı beslenme, ‘depresyon, Alzheimer ve ÅŸizofreniye’ neden oluyor Ä°NGÄ°LTERE’DE yapılan bir araÅŸtırma, son zamanlarda halkın beslenme tarzındaki deÄŸiÅŸikliklerin zihin saÄŸlığı üzerinde olumsuz sonuçlara yol açtığını gösterdi. ‘Sustain’ adlı örgüt ile Zihin SaÄŸlığı Vakfı’nca desteklenen araÅŸtırmanın sonuçlarına göre, fast food tarzı […]
Evde bomba var: PoÅŸet çay, folyo, damacana Evde kullandığımız birçok malzeme son derece tehlikeli özellikler taşıyor. PoÅŸet çay, folyo veya damacana gibi son derece “masum†görünen ÅŸeyler bile birer saatli bomba gibi. Uzman Kimyager Dr. Memduh Sami Taner evdeki kimyasal silahları anlattı. Metal zımbalı poÅŸet çayları içmeyin PoÅŸet çaylar çok pratik. Bu yüzden de kullanımı […]
Yemek yedikten sonra yapılan birçok ÅŸeyin aslında saÄŸlığa zararlı olduÄŸu ve ciddi saÄŸlık sorunlarına yol açabileceÄŸi belirtiliyor. Uzmanlar, yemek yenildikten hemen sonra yapılan 7 hareketin insan saÄŸlığını ciddi derecede tehdit ettiÄŸini ve bu davranışların yapılmaması gerektiÄŸini ifade ediyor. Uzmanlara göre bu 7 davranış şöyle: “Yemek yedikten hemen sonra sigara içilmemeli. Yapılan deneylerde, yemekten hemen sonra […]
Tarih: 27/03/2007 20:33 Mesaj konusu: Suyun önemi ——————————————————————————– Su gerçekten hayattır. Bedenimizin % 65’i sudan oluÅŸur. Su yaÅŸamımızın sürdürülmesi için temel besinlerdendir. Bedenimizin ısı dengesi, hücre içi yaÅŸamın devamı, besinlerin yakılması, sindirilmesi suya baÄŸlıdır. Suyun az alınması halinde ciddi saÄŸlık sorunlarına kapı açılmış olur. Su az tüketildiÄŸinde bedenimizdeki yaÄŸ oranı yükselir, böbrekler yeterli su alamayınca […]
Kansere karşı çilek Ondokuz Mayıs Ãœniversitesi (OMÃœ) öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr. Leyla Demirsoy, çileÄŸin elajik asit ihtiva ettiÄŸini ve kanseri önlediÄŸini bildirdi. TÃœBÄ°TAK aracılığıyla ABD’ye giden ve M. Michigan Ãœniversitesi’nde akademik çalışmalar yapan Yrd. Doç. Dr. Demirsoy, çileÄŸin A, B ve özellikle soÄŸuk algınlığına karşı koruyan C vitaminleri bakımından zengin olduÄŸuna dikkat çekerek, “Çilekte […]
Bilim adamları, seksten beslenmeye, spordan hobi ve egitime kadar insan için en uygun ve verimli saatleri yıllar süren araÅŸtırmalar sonucu ortaya çıkardılar. Saatlere göre insan vücudunun durumu ve gereksinimleri şöyle sıralanıyor: 01.00: Kan ve idrardaki ürik asit bu saatte doruÄŸa çıkar. Gut hastaları en yoÄŸun agrıları bu saatte çekerler. 02.00: Mesanenin iÅŸlevini sınırlayan Vasopressin hormonu […]
