UYKUSUZLUK NEDÄ°R?
 UykusuzluÄŸun tanımını yapmak, uykunun tanımını yapmaktan daha zordur.Zira uykusuzluk, hasta tarafından hissedilen ve kiÅŸiden kiÅŸiye deÄŸiÅŸen öznel bir olgudur.  Uykusuzluk,  bazen hayatla baÄŸdaÅŸabilecek sürelerden daha kısa bir uyku süresi, bazen de kiÅŸinin daha önce alışık olduÄŸu ve yeterli bulduÄŸu uyku süresinin kısalması biçiminde olabilir.  UykusuzluÄŸun en sık karşılaşılan biçimi uykuya dalma güçlüğüyle […]
