AÅžIRI SICAKLARA DÄ°KKAT !
 ÖZELLİKLE  ÇOCUKLARI AŞIRI SICAKLARDAN KORUMALIYIZ.
Havaların ısınması ile birlikte çocuklar parkta, bahçede, denizde, havuzda daha çok zaman geçiriyor. GüneÅŸin etkisi ile vücutta D vitamini sentezi de artıyor. Bu çocukların saÄŸlıklı geliÅŸimi için faydalı, ama  sıcak havalara yine de dikkat etmek, çocukları korumak gerekiyor.Alınması gereken önlemleri ASM AtaÅŸehir Tıp Merkezi’nden Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr.Özlem Ketenci AltıkardeÅŸler anlattı:
 Yaz aylarında ishaller ve besin zehirlenmeleri daha sık görülüyor.Sinek, kene,  böcek gibi canlılar tarafından ısırık ve sokma vakaları da çoğalıyor.  Havuz ve deniz suları kirli ise havuza girme ile beraber ishal, hepatit A ve E , göz, kulak, deri enfeksiyonlarının gelişme riski beliriyor.Polenlerin ortaya çıkması, allerjik hastalığı olan çocuklarda astım krizi ve saman nezlesi   riskini de artırıyor.Aşırı sıcaklarda çocuklara öncelikle daha serin bir ortam hazırlamak gerekiyor.Hijyene dikkat edilmeli. Kaynağı bilinmeyen suların tüketilmemesi  ellerin  tuvaletten  çıktıktan sonra, yemek öncesinde ve sonrasında yıkanması, şüpheli suların içilmemesi veya kaynatılarak kullanılması, çiğ sebze ve meyvelerin temiz sularla yıkanarak tüketilmesi ishal için alınacak önlemler.Et, süt, süt içeren tatlı, dondurma gibi yiyeceklerin güvenilir yerlerden alınarak tüketilmesi her zaman buzdolabında saklanması gerekiyor.Çocuklarla yolculuğa çıkarken yanınıza beden derecesi, burun tıkanıklığı için serum fizyolojik damla parasetomol içeren ilaç, antiseptik kremler, allerji giderici ilaçlar, yanık merhemi, böcek ve sinek ısırığı için kulanılabilecek jel, yarabandı alınması gerekir.
BOL SIVI ALMASI GEREKÄ°YOR
Yaz tatili sırasında çocukları saat 10.oo -16.oo arasında güneşten korumak gerekiyor.Bu saatler haricinde de güneşe çıkarken mutlaka yüksek koruma fakörlü güneş kremleri kullanılmalı, güneşe çıkmadan yarım saat önce güneş kremi sürülmeli, iki saat aralıklarla tekrarlanmalı, terleme, denizden çıkma ve duş sonrasında yeniden sürülmeli, uygulanırken cilde eşit miktarda yedirilerek, ince bir tabaka olarak sürülmelidir. Vücuttan su kaybı  olacağı için bol sıvı verilmeli, deniz ve havuzda  gelişebilecek boğulma ve kazalara karşı çok dikkatli olunmalıdır.Yüzme bilmeyen çocuklar can yeleği eşliğinde ve ebeveyinleri gözetiminde suya sokulmalıdır.Yaz aylarında terleme ile paralel artan sıvı kaybı nedeniyle çocuklar su, meyve suları, ayran gibi içeceklerle bol sıvı tüketmeli.
Yorum yapılmamış
No comments yet.
Comments RSS TrackBack Identifier URI
Leave a comment
