Anasayfa İletişim


İÇİMİZDEKİ SEVGi

       Avusturyada bir evde  yangın  çıktı. Yangın aniden  büyüdü ve evin her yerini alevler sardı.Yangın yerine gelen itfaiye ekibi, gerçekten çok acil ve yerinde müdahale yaparak ev halkını kurtardı. O anda yangın yerine gelen sağlık ekibi de aynı şekilde tam zamanında olay yerinde idi.

TIPTA DEVRÄ°M (MELEZ EMBRÄ°YO)

    Ä°ngiltere parlementosunda onaylanan yasa tasarısı insan – hayvan melezi embriyoların, üretilmesine artık izin veriyor. DeÄŸiÅŸik çevrelerce deÄŸiÅŸik yorumlar bulan bu yasa tasarısı  Lordlar Kamarası’ndan  da  geçerse  kanunlaÅŸacak. “Ä°nsan Embriyolojisi ve Döllenme yasası” baÅŸta Katolik Kilisesi olmak üzere bir çok muhafazakar topluluÄŸun sert tepkisine neden oldu.

Zinde Bir Beyin İçin:

  Terleyin : Egzersiz, verimli çalışmak için bol oksijene ihtiyaç duyan beyin hücrelerinin gıdası gibidir. Böylece beynin öğrenme ve hatırlama becerisi güçlenir. Balık yiyin: Yüksek Omega-3 içeren sardalya ve ton gibi yağlı balıkları tüketmek zekayı artırır. Konsantrasyon ve okuma yeteneğini geliştirir. B vitamini ve protein açısından zengin besinler de seratonin içerdiği için beyindeki iletişim hızlanır.

Su, Bir Yudum SaÄŸlık Aslında…

  Su yaÅŸam kaynağımız… SaÄŸlıklı ve zinde bir yaÅŸam sürmek için tüm doktorların tavsiyesi bol bol su içmemiz. Ancak suyun faydalarından yararlanmak için içmek dışında da yapabileceÄŸimiz ÅŸeyler var… Sıcak ve soÄŸuk su kullanarak yapabileceÄŸimiz özel terapiler, bazı rahatsızlıkların üstesinden gelmemize de yardımcı olabilir. Tansiyon düşüklüğü, sırt ve baÅŸ aÄŸrıları, regl sancıları bu rahatsızlıklardan bazıları…. […]

Yoğurt yağ yakıyor

  GöbeÄŸini hızla eritmek isteyenler, bol bol yaÄŸsız yoÄŸurt yesin! ABD’de yapılan bir araÅŸtırmada, düşük kalorili rejimlerine yoÄŸurt seçeneÄŸini ekleyen ve günde üç öğün yaÄŸsız yoÄŸurt yiyen aşırı kiloluların, yoÄŸurtsuz bir diyet uygulayanlara oranla yüzde 22 daha fazla kilo verdikleri ve yüzde 61 daha fazla yaÄŸ yaktıkları tespit edildi. YoÄŸurt yiyenlerin ayrıca, karın bölgelerinde yüzde […]

Sigarada 48 Yıldır Saklanan Sır!

  Büyük sigara firmalarının, tütün yaprakları, sigara ve tütün dumanında bulunan radyoaktif ve kanserojen polonyum 210 elementinin varlığını 1960’lı yıllardan bu yana bilinçli olarak gizledikleri iddia edildi.

Tere tohumuyla kilo verin!

  Her sabah bir kaşık alın, hızla kilo verin… Balla beraber yiyin, hem zayıflayın hem saÄŸlıklı görünün. Tere tohumunun faydası sadece bunlarla sınırlı deÄŸil. Saç dökülmesinden kepek problemine, balgam sökücü etkisinden daha birçok sorununuza çare üretiyor. Tere tohumu az tüketiler bir bitki olmasına raÄŸmen birçok faydası olduÄŸu da gözardı edilmemesi gerekiyor… Tere tohumu ülkemizde yetiÅŸen, […]

Ağız Kokusuna Çözüm!

  Ağız kokusu hiç istenmeyen bir durum. Ancak bazen önüne geçilemez bir hal alır. Oysa çözümü hiç de zor deÄŸil. Ağız kokusu, büyük sıkıntı. Az sıvı tüketilmesinden kaynaklanan bu sorunun çözümü de mümkün. Ä°ÅŸte uzmanlara göre yapılması gerekenlerden bazıları: -Bol bol sıvı tüketin. Tükürük salgılanmadığında ağız içinde kalan kırıntılar koku sebebi… -Limon yiyerek tükürük salgısını […]

Unutkanlığı Unutun!..

  Unutkanlık genç yaşlı dinlemiyor. Özellikle günümüzde yoğun tempoyla çalışan herkesi kronik bir problemi haline gelmiş durumda. Yaşlılıktan değil yoğunluktan vücut ve beyin direncimiz güç kaybediyor.

SOSYAL AKTÄ°VÄ°TELER DE KÄ°LO VERMENÄ°ZE YARDIMCI OLUR

Kilo vermek, kalori yakmak sadece koÅŸarak, ter atarak ya da yorularak olmaz,bunların yanı sıra boÅŸ zamanlarınızı severek deÄŸerlendirdiÄŸiniz aktiviteler de size kalori yaktırır.  *1 saat boyunca film izlemek size 95 kalori yaktırır.  *AlışveriÅŸ yapmanın 3 saati 641 kalori yaktırır.  *Dans etmenin 2 saati yaklaşık 500 kalori yaktırır.  *Oturarak kitap okumanın 1 saati 60 kalori yaktırır. […]