Kalp ve damar hastalıkları (diyetin kolestrol içeriği)
Çoçukluk çağı dışında ,ölüm nedenlerinin ilk sırasını kalp ve damar hastalıklarından ölümler almaktadır.Beslenmenin bu sistemin üzerinde etkisi fazladır.Hastalığın oluşmasında beslenme önemli bir etkendir.
Kolestrol büyük oranda kendi organizmamız tarafından yapılmaktadır.Bu nedenle dışarıdan alınması konusu çok önemsenmeyenebilir. Ancak kalori yönünden kısıtlama veye dengeli bir beslenme ile birlikte kolestrol kısıtlaması etkili olacaktır.Çoçukluk döneminde her gün yumurta yemenin yasaklanması,haftada iki kezden fazla verilmemesi fazla olan katı olan uygulamadır.Proteinden zengin gıda alan ailelerin çoçukları için uygulanabilir.Ancak proteinden fakir beslenen aileler için , yumurta ucuz ve çok kaliteli bir proteindir.Günde bir yumurta çoçuğun protein gereksinimini sağlayabilir.
Yorum yapılmamış
No comments yet.
Comments RSS TrackBack Identifier URI
Sorry, the comment form is closed at this time.
